DOPORUČUJEME
Čertovy špalky
Rychlý a chutný pokrm z kousků vepřové krkovice, žampiónů a chilli papriček.
Zeleninový salát s kuřecím masem
Salát s kuřecím masem, zeleninou a bylinkami je lehké a svěží jídlo vhodné na oběd i večeři. Inspiraci čerpáme z videa s postupem krok za krokem.
VIDEO
Salát s kuřecím masem a bylinkovou zálivkou
Suroviny
kuřecí prsa
římský salát
paprika
rajče
sůl
mletý pepř
oregano
rozmarýn
tymián
olej
Zálivka
olej
citronová šťáva
hořtice
sůl
pepř
Postup
Kuřecí prsa opláchni, osuší a nakrájej na menší kousky. Osol je, opepři a posyp oreganem, rozmarýnem a tymiánem.
Na pánvi rozehřej olej a kuřecí maso opeč ze všech stran, dokud není propečené a na povrchu lehce zlatavé. Poté ho nech krátce vychladnout.
Římský salát omyj, osuší a natrhej na menší kusy. Papriku a rajče nakrájej na menší kousky.
V míse smíchej římský salát, papriku a rajče. Přidej opečené kuřecí maso.
Připrav zálivku: v misce smíchej olej, citronovou šťávu, hořtici, sůl a pepř. Důkladně promíchej, aby se suroviny spojily.
Salát přelij připravenou zálivkou a lehce promíchej, aby se chutě rovnoměrně rozložily.
Podávej ihned jako lehké hlavní jídlo nebo vydatnou přílohu.