Dietní Fitness dort

Medové kuličky s mandlemi a hrozinkami

S příchodem adventu nastává jedno z nejkrásnějších období celého roku. Čas více než kdy jindy můžeme trávit se svými blízkými a každý takový okamžik si žádá něco velmi speciálního. A proto jsme pro vás připravili několik slavnostních receptů, kterými potěšíte doslova všechny strávníky. Při výběru surovin pro přípravu těchto svátečních pokrmů doporučujeme sledovat označení Regionální potravina, jejíž logo stvrzuje, že se jedná o kvalitní produkty, které navíc pocházejí přímo z vašeho kraje a blízkého okolí. Budete tak mít jistotu, že kupujete kvalitní potraviny a zároveň tak podpoříte místní farmáře. Krásné prožití vánočních svátků.

Dietní Fitness dort

Nepečený fitness dort

Budeme potřebovat

oříšky: kešu, mandle, datle
banán
růžové mléko
citrónová šťáva
jahody
kokosový olej
med

Postup přípravy

Kešu oříšky, mandle i datle na náplň slijte a nechte okapat.
Ingredience na korpus rozmixujte a do vyložené dortové formy o průměru 22 cm potravinovou fólií natlačte vzniklou hmotu. Dejte vychladit do ledničky.
Datle s banánem, rýžovým mlékem a citronovou šťávou rozmixujte do krému. Z lednice vyndejte vychlazenou formu a krém nalijte na korpus. Dejte zatuhnout na cca 40 min do mrazáku.
Nakrájejte jahody a banány na kolečka, vyndejte dortovou formu, naaranžujte na zatuhlý krém a dejte znovu chladit.
Jahody, kokosový olej a med rozmixujte, z mrazáku opět vytáhněte formu a nalijte poslední náplň na vrstvu ovoce. Naposledy strčte do mrazáku na dalších cca 40 min.
Dort ozdobte jahodami a pusťte se do něj.

Článek dodal Pedro.

Autor: Redakce Datum zveřejnění: 12/28/18 Kategorie: Pečení