Úvod › Bezmasá jídla › Bretaňské fazole jako vydatné hlavní jídlo
RECEPT Bezmasá jídla

Bretaňské fazole jako vydatné hlavní jídlo

Bretaňské fazole připravíte jako hutné bezmasé jídlo z bílých fazolí, cibule, rajčat a několika základních surovin. Nejlepší chuť získají při pomalém vaření, ale s fazolemi z konzervy máte hotovo přibližně za půl hodiny. V článku najdete přesný recept, správnou přípravu suchých fazolí, nejčastější chyby i nápady, s čím pokrm podávat.
Sdílet článek:
Bretaňské fazole jako vydatné hlavní jídlo
Obrázek

Bretaňské fazole jsou vydatné hlavní jídlo, které stojí na měkkých bílých fazolích, nasládlé cibuli a rajčatové omáčce. V bezmasé variantě nepotřebují klobásu ani slaninu. Plnou chuť vytvoří zeleninový základ, česnek, bylinky, trochu kvalitního vývaru a dostatek času na pomalé prohřátí.

Jaké fazole použít a kolik času si vyhradit

Nejlepší jsou větší bílé fazole, například cannellini, velké bílé fazole nebo máslové fazole. U suchých fazolí počítejte s namočením přes noc a následným vařením přibližně 60 až 90 minut. Přesný čas závisí na odrůdě a stáří fazolí, proto se neřiďte pouze minutami, ale hlavně jejich měkkostí.

Pro rychlejší přípravu použijte tři konzervy bílých fazolí. Po slití a propláchnutí získáte zhruba 700 až 750 g hotových fazolí, což vystačí na čtyři porce hlavního jídla. Konzervované fazole se do omáčky přidávají až ve chvíli, kdy je zeleninový základ hotový, jinak by se mohly rozpadnout.

Nejdřív připravte fazole, potom omáčku

Suché fazole přeberte, propláchněte a zalijte studenou vodou tak, aby byly ponořené alespoň o několik centimetrů. Nechte je 8 až 12 hodin stát, ideálně v chladu, potom vodu slijte a fazole znovu propláchněte. V hrnci je zalijte čerstvou vodou, přiveďte k mírnému varu a vařte bez prudkého bublání do změknutí.

Fazole by měly být měkké až do středu, ale neměly by se úplně rozpadat. Když je začnete dusit v rajčatové omáčce příliš brzy, kyselost rajčat může jejich měknutí zpomalit. Uvařené fazole slijte, ale část vody z vaření si ponechte. Hodí se později k úpravě hustoty omáčky.

Zeleninový základ rozhoduje o chuti

Do širokého hrnce nebo hlubší pánve dejte olej a na mírném ohni nechte zesklovatět cibuli. Nespěchejte. Deset až dvanáct minut pomalého restování vytvoří sladší a hlubší chuť než několik minut na vysoké teplotě. Potom přidejte mrkev, případně řapíkatý celer, a nechte zeleninu ještě několik minut změknout.

Česnek přidejte až nakonec, aby se nespálil. Rajčatový protlak krátce opečte přímo v základu, protože tím ztratí syrovou chuť a omáčka bude plnější. Teprve potom přilijte krájená rajčata a vývar.

Dochucení bez masa

Bretaňské fazole se obejdou bez výrazného množství koření. Základ tvoří bobkový list, tymián, černý pepř a sůl. Do bezmasé verze se hodí také špetka uzené papriky, která přidá lehce kouřový tón, ale neměla by přebít chuť fazolí a rajčat.

Pokud používáte suché bílé víno, můžete jím podlít cibulový základ před přidáním rajčat. Víno nechte několik minut odvařit. Není však nutné – stejného účelu dosáhnete trochou vody z vaření fazolí a několika kapkami citronové šťávy přidanými až na konci.

Nejčastější chyby při přípravě

  • Fazole se vaří příliš prudce. Silný var narušuje slupku a fazole se rozpadnou dřív, než změknou uvnitř. Udržujte jen mírné probublávání.
  • Do hrnce se přidají rajčata příliš brzy. Kyselé prostředí může prodloužit vaření suchých fazolí. Nejprve je uvařte doměkka.
  • Cibule se opeče jen krátce. Omáčka pak bývá ostrá a plochá. Dopřejte cibuli čas změknout a lehce zesládnout.
  • Omáčka je příliš řídká. Nechte ji několik minut odpařit bez pokličky, případně rozmačkejte část fazolí vařečkou. Přilévat další mouku není potřeba.
  • Fazole se míchají příliš často. Bílé fazole jsou po uvaření křehké. Míchejte opatrně, nebo nádobou jen lehce zatřeste.
  • Sůl se přidá až úplně na konci. Pokrm lze takto dochutit, ale chuť se nemusí rozložit rovnoměrně. U konzervovaných fazolí solíme opatrně, protože bývají slané už samy o sobě.

Jak bretaňské fazole podávat

Nejjednodušší je servírovat je s křupavým chlebem, který zachytí rajčatovou omáčku. Dobře funguje také vařený brambor, pečené brambory, rýže nebo kroupy. Pokud chcete jídlo odlehčit, přidejte zelený salát s jednoduchou zálivkou z oleje, citronu a hořčice.

Na talíři fazole dokončete nasekanou petrželkou, trochou olivového oleje nebo lžící bílého jogurtu. Jogurt přidávejte až při servírování, aby se v horké omáčce nesrazil. V chladnějších dnech můžete pokrm zapéct v malé nádobě s trochou strouhanky na povrchu.

Varianty podle toho, co máte doma

Místo bílých fazolí lze použít máslové fazole, které vytvoří krémovější omáčku. Menší fazole se hodí tehdy, když chcete kompaktnější směs. Část rajčat můžete nahradit pasírovanými rajčaty, výsledná omáčka pak bude hladší.

Do zeleninového základu se dá přidat paprika, pórek, houby nebo hrst špenátu. Houby nejprve opečte zvlášť, aby nepustily přebytečnou vodu do omáčky. Špenát vmíchejte až v posledních minutách. Pokud chcete ostřejší verzi, přidejte chilli, ale u tohoto jídla bývá lepší střídmost než výrazná pálivost.

Hotové bretaňské fazole jsou druhý den často ještě lepší, protože se chutě propojí. Po vychladnutí je uchovávejte v uzavřené nádobě v chladničce a při ohřívání přidejte několik lžic vody nebo vývaru. Omáčka během stání zhoustne, takže ji není nutné předem vařit do úplně konečné konzistence.

Zdroj: ranchogordo.com, usapulses.org, bonappetit.com, princedebretagne.com

Foto: AI

Vaříte nebo postupujete podle návodu? Zapněte tuto funkci a displej telefonu zůstane během práce rozsvícený.

✓ Obrazovka zůstane zapnutá
Další z kategorie Bezmasá jídla
Jak na kuskus se sýrem cottage a zeleninou: Jednoduchý recept bez masa Jak na kuskus se sýrem cottage a zeleninou: Jednoduchý recept bez masa ★ 3,0 🍳 Uvařeno 3 Přečíst další článek
HODNOCENÍ ČLÁNKU

Líbil se ti tento recept?

Buďte první · stačí jedno kliknutí
Máte vlastní recept, návod nebo nápad?
Přidat článek

Komentáře a tipy čtenářů

0

Víte, jak na to lépe? Napište svůj tip nebo zkušenost.

Ticho tu dlouho nevydrží. Přidejte první komentář. 😄

TIPY MAGAZÍNU

Vybrali jsme pro vás zajímavé články
Tento web používá soubory cookie pro správné fungování webu a analýzu návštěvnosti. Používáním tohoto webu s tím souhlasíte. Další informace