Úvod › Snídaně › Shakshuka s vejci, rajčaty a paprikou
RECEPT Snídaně

Shakshuka s vejci, rajčaty a paprikou

Shakshuka je jednoduchá snídaně z jedné pánve, ve které se vejce zvolna připravují v husté omáčce z rajčat, papriky a koření. Hotová je přibližně za 45 minut a díky krátkému seznamu surovin se hodí i pro běžný všední den. V článku najdete přesné množství pro čtyři porce, postup pro krémově pevné bílky i tipy, jak shakshuku podávat a obměnit.
Sdílet článek:
Shakshuka s vejci, rajčaty a paprikou
Obrázek

Shakshuka pochází ze severoafrické kuchyně a dnes se podává hlavně jako vydatná snídaně nebo brunch. Základem je zeleninová rajčatová omáčka, do které se udělají důlky a vejce se v nich nechají ztuhnout podobně jako při pošírování. Nejlepší výsledek vznikne tehdy, když omáčku před přidáním vajec necháte dostatečně odpařit. Neměla by být vodová, ale ani úplně suchá.

Co rozhoduje o dobré shakshuce

Nejprve je potřeba změkčit cibuli a papriku, aby zesládly a získaly výraznější chuť. Rajčata se potom vaří bez pokličky, dokud se část tekutiny neodpaří a omáčka nezačne držet na vařečce. Teprve v této chvíli přijdou na řadu vejce. Kdybyste je vložili příliš brzy, mohla by být omáčka řídká a bílky by se v ní špatně zatáhly.

Vejce vařte na mírném ohni pod pokličkou. Bílky mají být pevné, zatímco žloutky mohou zůstat tekuté nebo jen lehce krémové podle vašich preferencí. Pánev po odstavení ještě chvíli hřeje, proto ji sundejte z plotny o něco dříve, než dosáhnou vejce úplně požadované konzistence.

Jak připravit zeleninový základ

Použijte širší pánev s pokličkou, aby se vejce vešla vedle sebe a omáčka se mohla rovnoměrně odpařovat. Cibuli krájejte najemno, papriku na menší proužky nebo kostičky. Pokud chcete jemnější výsledek, odstraňte z papriky všechna semínka a bílé přepážky. Česnek přidejte až ke konci restování zeleniny, jinak by se mohl při delší tepelné úpravě spálit.

Koření krátce promíchejte v oleji společně s česnekem a rajčatovým protlakem. Paprika a římský kmín se tím rozvoní a jejich chuť se lépe spojí s rajčaty. Pálivost můžete nastavit množstvím chilli vloček; není nutné dělat shakshuku ostrou, pokud ji budou jíst i děti.

Na co si dát pozor při vaření vajec

Do omáčky vytvořte zadní stranou lžíce čtyři mělké důlky. Vejce je vhodné nejprve rozklepnout do malé misky a teprve potom vložit do pánve. Snáze tak odstraníte případnou skořápku a žloutek se nerozteče po celé ploše. Důlky nedělejte až na dno pánve, vejce mají zůstat uložená v omáčce.

Po zakrytí pánve kontrolujte stav po pěti minutách. Pokud jsou bílky stále průsvitné, pokračujte ještě jednu až tři minuty. Pro tekuté žloutky pánev odstavte ve chvíli, kdy jsou bílky pevné po okrajích a uprostřed už jen lehce třesou. Chcete-li vejce propečená, nechte je pod pokličkou o pár minut déle, ale počítejte s tím, že žloutky ztratí krémovou konzistenci.

Podávání přímo z pánve

Shakshuku servírujte horkou, ideálně přímo v pánvi položené na dřevěné podložce. Před podáváním ji posypte nasekanou petrželí nebo koriandrem. Dobře se hodí také rozdrobený feta sýr, bílý jogurt nebo několik kapek kvalitního olivového oleje. K namáčení omáčky nabídněte opečený chléb, plátky kváskového pečiva, pitu nebo jiný chléb s pevnější střídou.

Pokud chcete snídani rozšířit, přidejte jednoduchý salát z okurky, bylinek a citronové šťávy. Shakshuka je sytá sama o sobě, proto není nutné servírovat velkou přílohu. Při porcování nabírejte každému jedno vejce a část omáčky; zbytek lze snadno rozdělit podle chuti.

Možné obměny receptu

  • Výraznější verze: část sladké papriky nahraďte pálivou papričkou nebo přidejte trochu harissy.
  • Se špenátem: hrst čerstvých listů vmíchejte do hotové omáčky těsně před vytvořením důlků pro vejce.
  • S cizrnou: přidejte scezenou konzervovanou cizrnu společně s rajčaty a podle potřeby omáčku mírně podlijte.
  • Bez cibule: použijte větší množství papriky a trochu více česneku, aby základ nepůsobil ploše.
  • Se sýrem: feta se hodí k rajčatům i koření, ale přidávejte ji až na talíři, aby se v omáčce úplně nerozpustila.

Nejčastější chybou je příliš vysoká teplota po přidání vajec. Omáčka se pak začne připalovat, zatímco bílky zůstávají uprostřed nedovařené. Druhým problémem bývá nedostatečně zredukovaná rajčatová směs. Pokud je po patnácti minutách stále řídká, vařte ji ještě několik minut bez pokličky a teprve potom přidejte vejce.

Pro nejlepší výsledek nechte zeleninu skutečně změknout, rajčatovou omáčku zredukujte do hustší konzistence a vejce sundejte z plotny ve chvíli, kdy jsou bílky právě pevné. Právě pomalé dokončení pod pokličkou udrží shakshuku šťavnatou, ale ne vodovou.

Zdroj: extension.umd.edu, bbcgoodfood.com, ottolenghi.co.uk, canada.ca

Foto: AI

Vaříte nebo postupujete podle návodu? Zapněte tuto funkci a displej telefonu zůstane během práce rozsvícený.

✓ Obrazovka zůstane zapnutá
Další z kategorie Snídaně
Chia pudink s mangem a kokosem Chia pudink s mangem a kokosem Přečíst další článek
HODNOCENÍ ČLÁNKU

Líbil se ti tento recept?

Buďte první · stačí jedno kliknutí
Máte vlastní recept, návod nebo nápad?
Přidat článek

Komentáře a tipy čtenářů

0

Víte, jak na to lépe? Napište svůj tip nebo zkušenost.

Ticho tu dlouho nevydrží. Přidejte první komentář. 😄

TIPY MAGAZÍNU

Vybrali jsme pro vás zajímavé články
Tento web používá soubory cookie pro správné fungování webu a analýzu návštěvnosti. Používáním tohoto webu s tím souhlasíte. Další informace